Selbstgemachte Smoothies sind mittlerweile der Renner. Sie sind einfach in der Zubereitung und bieten eine unglaubliche Geschmacksvielfalt aufgrund der vielen Zutaten die für einen Smoothie genutzt werden können. So auch Chia Samen, die man immer wieder in einigen Smoothie Rezepten findet. Deshalb stellen wir Euch heute eine kleine aber feine Sammlung an Chia Samen Smoothie Rezepten […]
Die beliebteste Art Chia Samen zu konsumieren ist definitiv der Chia Pudding. Er ist schnell und einfach zubereitet und kann in vielen verschiedenen Variationen hergestellt werden. Dabei handelt es sich nicht um herkömmlichen Pudding, sondern um Chia Samen die in einer Flüssigkeit, wie z.B. Mandelmilch, aufquellen. Wichtig dabei ist, das richtige Verhältnis von Flüssigkeit und […]
Brot ist eins der beliebtesten Nahrungsmittel in Deutschland. Mehr als 90% Prozent der Menschen in Deutschland essen Brot. Die Gesellschaft für Konsumforschung hat ermittelt, dass 2014 rund 1,83 Millionen Tonnen Brot gekauft wurden. Das macht pro Haushalt einen Konsum von 60kg. Nun eignen sich Chia Samen auch hervorragend zum Backen. Und was liegt da näher, […]